Archiv der Kategorie: Lebensqualität

Stressbewältigung oder Burn-out

Ein Lernprozess für ein besseres Leben Dauernder Stress verringert die Lebensqualität und kann Auslöser vieler Krankheiten sein. Dennoch ist er für viele Menschen ganz normaler Bestandteil des Alltags. Stressreaktionen sind für alle Lebewesen notwendig und wichtig. Angst und Stress lösen … Weiterlesen

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Huna – Die uralte Lehre der Kahunas

Die Anwendung dieses alltagspraktischen Geheimwissens ist auch heute noch absolut wirksam zur Heilung und Stärkung der Vitalkraft Kahunas bedeutet „Hüter des Geheimnisses“. Berichte sagen, dass 12 Stämme mit Kahunas im Gebiet der Wüste Sahara lebten. In einer Vorausschau wurde erkannt, … Weiterlesen

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Trampolin – das ganzheitliche Körpertraining

Trampolin – ein ganzheitliches Körpertraining Wem Fitnessprogramme zu unbequem, teuer oder zeitraubend sind, kann ein umfassendes Körpertraining einfach zu Hause mit dem Minitrampolin ausüben. Das Minitrampolin ist ein immer populärer werdendes Trainingsgerät, das sich seinen festen Platz im Gesundheitssport längst … Weiterlesen

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Welch schöne Idee!!

Setzen wir doch ältere Menschen in die Gefängnisse und die Verbrecher in Heime für ältere Menschen.

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Lebensqualität

Die Basis einer gesunden Ordnung ist ein großer Papierkorb.   Kurt Tucholsky

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Mentaltraining – Persönlichkeitsbildung – Lebensplanung

Möchten Sie sich verändern, Chancen erkennen und nutzen? Möchten Sie Ihre Lebensqualität verbessern? Dann sind Sie bei VitaNovitas Mentaltraining an der richtigen Adresse. Wir lehren und erklären unterschiedliche Möglichkeiten und Techniken , die Sie, frei von Zeit und Ort, unabhängig … Weiterlesen

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Das Glück ist ein Schmetterling

„Das Glück ist ein Schmetterling“, sagte der Meister. „Jag ihm nach und er entwischt dir. Setz dich hin, und er lässt sich auf deiner Schulter nieder.“  „Was soll ich also tun, um das Glück zu erlangen?“ fragte der Schüler. „Hör … Weiterlesen

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Abnehmen beginnt im Kopf und endet in den Beinen

Auch in scheinbar aussichtslosen Fällen mit massiven Übergewicht und deren Folgeerscheinungen, bekommen Sie konkrete Hilfe durch individuelle Abnehmprogramme. Ein natürliches Fett-weg-Programm zur Förderung einer gesunden Gewichtskontrolle hilft Ihnen sich gesünder zu fühlen, ein gesteigertes persönliches Wohlbefinden zu erleben und unbeschwerte … Weiterlesen

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Zum vierten Advent

Am Adventskranz brannten vier Kerzen und draußen war es so still, dass man sie miteinander reden hörte. Die erste Kerze seufzte und sprach: „Ich heiße FRIEDEN. Mein Licht gibt Sicherheit, doch die Menschen wollen mich nicht.“ Ihr Licht wurde immer … Weiterlesen

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Abends frag ich meine Mutter

„Abends frag ich meine Mutter heimlich nach dem Glockenläuten, wie ich mir die Tage deuten und die Nacht bereiten soll.

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