{"id":1329,"date":"2017-06-26T14:18:24","date_gmt":"2017-06-26T14:18:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vita-blog.de\/?p=1329"},"modified":"2019-09-02T20:22:13","modified_gmt":"2019-09-02T20:22:13","slug":"naturmedizin-a","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vita-blog.de\/?p=1329","title":{"rendered":"Naturmedizin A"},"content":{"rendered":"\n

Akupressur <\/strong>– ist eine Heilmethode, die insbesondere in der Traditionellen Chinesischen Medizin und der japanischen Medizin angewendet wird. \u00c4hnlich wie bei der Akupunktur, werden Meridiane und bestimmte Druckpunkte mit den Fingern entlang des K\u00f6rpers zur Behandlung bei Spannungen, Stress, Schmerzen, Kr\u00e4mpfen und Arthritis genutzt. Einfach zu erlernen durch Selbstanwenderb\u00fccher. Sehr empfehlenswert f\u00fcr Laien:\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Akupunktur<\/strong> – Aus der Traditionellen Chinesischen Medizin stammende Methode, bei der an anatomisch genau lokalisierten Punkten, Nadeln unterschiedlich tief eingestochen werden, um energetische Blockaden zu beseitigen, Meridiane mit Unterfunktion an-zuregen, Meridiane mit \u00dcberfunktion zu beruhigen.<\/p>\n\n\n\n

Alexander-Technik<\/strong> – ist eine von Frederick Matthias Alexander (1869-1955) entwickelte Physiotherapeutische Entspannungstechnik durch das Erlernen von bewusst durchgef\u00fchrten Bewegungsabl\u00e4ufen.<\/p>\n\n\n\n

Anthroposophische Medizin<\/strong> \u2013 der Name bezeichnet eine medizinische Richtung (Anthropos= Mensch, Sophia = Weisheit), basierend auf Lehren von Rudolf Steiner (1861-1925). Basis der anthroposophischen Medizin sind die vier \u201eWesensglieder\u201c des Menschen:<\/p>\n\n\n\n

  1. Physischer Leib     2. \u00c4ther- oder Lebensleib     3. Astralleib     4. Das Ich<\/li><\/ol>\n\n\n\n

    In jedem Menschen ist eine bestimmte Kraft, die ihn \u00fcber jedes Tier erhebt. Steiner nennt diese Kraft das \u201eIch\u201c. Das menschliche Dasein beginnt nicht mit der Geburt und endet nicht mit dem Tod, sondern das \u201eIch\u201c des Menschen kehrt aus dem Jenseits wieder auf die Erde zur\u00fcck um neue Erfahrungen zu sammeln und bereits erlebte weiterzugeben. Der Mensch ist ein Wesen aus Materie und Geist. Anthroposophen verwenden als Medi-kamente ausschlie\u00dflich hom\u00f6opathisch zubereitete Heilmittel. Au\u00dfer medikament\u00f6ser Behandlung umfasst die anthroposophische Therapie zahlreiche k\u00fcnstlerische und physikalische Behandlungsarten.<\/p>\n\n\n\n

    Aroma-Therapie<\/strong> – Aromatherapie bezeichnet die kontrollierte Anwendung \u00e4therischer \u00d6le um die Selbstheilungskr\u00e4fte zu optimieren. Mit \u00e4therischen \u00d6len werden emotionale St\u00f6rungen wie Stress und Angst sowie eine Vielzahl anderer Beschwerden behandelt. Aroma-\u00d6le finden Einsatz als Tee, Gew\u00fcrze, Massage\u00f6l, B\u00e4der, Sauna-Aufguss, Duftlampe oder R\u00e4ucherst\u00e4bchen. \u00c4therische \u00d6le von Primavera sind 100% naturrein. <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    Atem-Therapie<\/strong> – In der bewussten Wahrnehmung entwickelt sich der Atem zur Kraft-quelle. K\u00f6rperbereiche, die nicht wahrgenommen wurden, werden wiederbelebt. Blockaden und Verspannungen werden deutlich und k\u00f6nnen sich l\u00f6sen. Durch den bewussten Umgang mit dem Atmen werden Beschwerden gelindert. Erfolg der Atem-Therapie ist die Senkung von Muskelspannung, Herzfrequenz und Blutdruck, eine regelm\u00e4\u00dfigere und langsamere Atmung, eine ver\u00e4nderte Aktivierung bestimmter Hirnareale, eine Abnahme des Stresshormonspiegels, Ver\u00e4nderungen im Blutbild sowie eine geringere Aktivierbarkeit von Reflexen. Entspannungstechniken k\u00f6nnen von jedermann erlernt und genutzt werden. Sie sind ein wichtiger Baustein einer guten ganzheitsmedizinischen Behandlung und ein effektives Heilmittel bei einer Vielzahl von Erkrankungen.<\/p>\n\n\n\n

    Heilatmen nach Dr. Shioya\u201c stellt eine Methode vor, mit der Gesundheit und h\u00f6chste Vitalit\u00e4t bis ins hohe Alter erreicht werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

    Autogenes Training<\/strong> – Autogenes Training  ist eine Jahrhundert alte europ\u00e4ische Methode zur Entspannung auf der Grundlage passiver Konzentration und K\u00f6rperwahrnehmung. Autogenes Training ist wirksam bei Belastung, Stress, Angst, Anspannung, Schlafst\u00f6rung, Pr\u00fcfung, chronischen Erkrankungen, Migr\u00e4ne, Kolitis, Reizdarmsyndrom, Diabetes, hoher Blutdruck, Schilddr\u00fcsenerkrankungen und vielen anderen.<\/p>\n\n\n\n

    Ayurveda<\/strong> – Aus Indien stammende Wissenschaft, die helfen soll, das Leben in seiner Ganzheit zu verstehen (aus dem Sanskrit: Ayur=langes Leben, Veda=Wissen). Ayurveda ist ein sehr komplexes System mit verschiedenen Therapieformen wie Ern\u00e4hrung, Kr\u00e4uter und Massagen. In Indien ist sie neben der westlichen Schulmedizin die am meisten verbreitete Lehre.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Akupressur – ist eine Heilmethode, die insbesondere in der Traditionellen Chinesischen Medizin und der japanischen Medizin angewendet wird. \u00c4hnlich wie bei der Akupunktur, werden Meridiane und bestimmte Druckpunkte mit den Fingern entlang des K\u00f6rpers zur Behandlung bei Spannungen, Stress, Schmerzen, … Weiterlesen →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[396],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1329"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1329"}],"version-history":[{"count":77,"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1329\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1721,"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1329\/revisions\/1721"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1329"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1329"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vita-blog.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1329"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}